स्ट्रेंथ ट्रेनिंगसाठी विनाइल स्टँडर्ड वेट प्लेट

विनाइल कोटेड प्लेट्स ही काही कारणास्तव तुमच्या होम जिमसाठी योग्य पर्याय आहेत!या टिकाऊ बारबेल प्लेट्स बारबेलसह व्यायाम करताना आपण वारंवार ऐकत असलेला आवाज आणि गोंधळ कमी करतो.त्याच बरोबर त्यांचे किमान बाउंस तुमच्या फ्लोअरिंगचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते आणि अपघाती इजा टाळते, विशेषतः इतरांसोबत व्यायाम करताना, सुरक्षित प्रशिक्षणासाठी, अगदी अरुंद जागेतही.ते पुनरावृत्तीच्या थेंबांना आणि कमीतकमी उसळीसह सहन करू शकते.

फिटनेसमधील वेट प्लेट्स तुम्हाला तुमच्या प्रशिक्षणावर पूर्ण नियंत्रण देतात.व्यायाम मजबूत करण्यासाठी आणि सहनशक्ती प्रशिक्षणासाठी त्यांचा वापर करण्याव्यतिरिक्त, ते लवचिकता आणि संतुलन वाढवण्यासाठी किंवा वॉर्म-अप व्यायामासाठी देखील वापरले जाऊ शकतात, जसे की बायसेप्स कर्ल, ट्रायसेप्स विस्तार, चेस्ट फ्लाय, शोल्डर प्रेस आणि हॅमस्ट्रिंग कर्ल.बायसेप्स, छाती, खांदे, पाय आणि बरेच काही यासह आपले स्नायू अधिक प्रभावीपणे कार्य करा आणि मजबूत करा.

वापरादरम्यान सुरक्षित पकड प्रदान करण्यासाठी प्रत्येक वजनामध्ये पकड छिद्रे असतात;टिकाऊ, विश्वासार्ह वजन सुनिश्चित करते जे कठीण वर्कआउट्समध्ये टिकेल आणि वाढलेली संख्या वजन आकार सहज ओळखण्यास मदत करते.