एकूण शारीरिक कसरत भारित बार

जिम्नॅस्टिक स्टिकचा बाह्य थर मऊ फोमचा बनलेला असतो जो श्वास घेण्यायोग्य आणि कठीण असतो.हे वापरण्यास आरामदायक आहे आणि घामाने हात असूनही ते सरकण्यापासून रोखू शकते.बॉडी बारमध्ये सात भिन्न वजन आणि रंग आहेत: 5lb, 8lb, 10lb, 12lb, 15lb, 20lb आणि 25lb.शेवटच्या टोपीनुसार तुम्ही योग्य वजन निवडू शकता.शेवटच्या टोप्या मजल्याला नुकसान होण्यापासून वाचवण्यासाठी आणि कालांतराने स्कफिंगचा प्रतिकार करण्यासाठी डिझाइन केल्या होत्या.अर्गोनॉमिक 46'' लांबी तुम्हाला अधिक चांगला कामाचा अनुभव देते.आयt आहेतुमच्या स्टोरेज कॉर्नरमधून रोलिंग किंवा सरकणे टाळण्यासाठी विशेषतः TPR प्लास्टिक अँटी-रोल एंड कॅपसह डिझाइन केलेले.सहज ओळखण्यासाठी रंग-कोडित टोपी प्रत्येक आकारासाठी वेगळी असते.

सह व्यायामहेभारित बार तुम्हाला अधिक कॅलरी बर्न करण्यात, हात आणि पाय मजबूत करण्यास, संतुलन वाढविण्यात, लवचिकता वाढविण्यात आणि कोर स्थिरीकरण तयार करण्यात मदत करतात.. आमच्या वर्कआउट बारसह तुम्ही वेगवेगळे व्यायाम करू शकता, जसे की डेडलिफ्ट, लंज, कॅल्फ रेझ, सिंगल आर्म रो, शोल्डर प्रेस, चेस्ट प्रेस बेंट-ओव्हर रो, ओव्हरहेड प्रेस आणि स्क्वॅट.हे घर, ऑफिस आणि जिममध्ये वापरले जाऊ शकते.ठेवणे आणि वापरण्यास सोपे.