बातम्या
-
हेक्स डंबेल वि. इतर बारबेल: साधक आणि बाधक वजन
कोणत्याही फिटनेस सुविधेमध्ये डंबेल्स असणे आवश्यक आहे आणि अनेक पर्याय उपलब्ध असल्याने, तुमच्या वर्कआउट रूटीनसाठी कोणता प्रकार सर्वोत्तम आहे हे ठरवणे कठीण होऊ शकते. एक लोकप्रिय पर्याय म्हणजे हेक्स रबर-लेपित कास्ट आयर्न डंबेल, त्यांच्या टिकाऊपणा आणि अद्वितीय वैशिष्ट्यासाठी ओळखले जातात...अधिक वाचा -
पिलेट्स सर्कल: तेजीत असलेल्या पिलेट्स मार्केटमध्ये मांडीच्या व्यायामाचे भविष्य घडवणे
अष्टपैलू आणि प्रभावी वर्कआउट ॲक्सेसरीज शोधणाऱ्या आरोग्याविषयी जागरूक व्यक्तींमुळे Pilates मार्केटमधील मागणी लक्षणीयरीत्या वाढत आहे. फिटनेस इंडस्ट्री जसजशी वाढत गेली, तसतसे मांडीच्या व्यायामासाठी Pilates रिंग सर्कल गेम चेंजर बनले, उत्साहाच्या मार्गात क्रांती घडवून आणली...अधिक वाचा -
योग आणि स्थिरता यांचे संयोजन: योग संतुलन एअर कुशनसह संतुलनाचे भविष्य
योगाने केवळ दैनंदिन व्यायाम म्हणून त्याची प्रतिष्ठा ओलांडली आहे आणि मन, शरीर आणि आत्मा यांच्याशी सुसंवाद साधणारी जागतिक जीवनशैली बनली आहे. योगाभ्यास वर्धित करण्यासाठी नाविन्यपूर्ण उपायांची मागणी वाढत असताना, योगा बॅलेन्स एअर कुशन हे बाजारात आघाडीवर आहे...अधिक वाचा -
आमचा कारखाना पूर्ण जोमात: उत्पादकतेचा व्यस्त कालावधी
अलिकडच्या काळात, फिटनेस उपकरणे निर्मिती उद्योगात आम्ही प्रगती करत असल्यामुळे आमची कंपनी क्रियाकलापांनी भरडली गेली आहे. अटूट समर्पण आणि उत्कृष्टतेच्या वचनबद्धतेसह, आम्हाला हे जाहीर करताना अभिमान वाटतो की आमचा कारखाना सर्वोच्च पातळीवर कार्यरत आहे...अधिक वाचा -
आराम सोडा: खोल टिश्यू रिलीफसाठी स्पाइक बॉडी मसाज रोलर स्टिक
आजच्या वेगवान जगात, तणाव कमी करण्याचे मार्ग शोधणे आणि विश्रांतीला प्रोत्साहन देणे ही अनेकांसाठी सर्वोच्च प्राथमिकता बनली आहे. स्नायूंच्या वेदनांना लक्ष्य करण्याच्या आणि खोल ऊतींना आराम देण्याच्या त्याच्या उल्लेखनीय क्षमतेमुळे, स्पाइक्ड बॉडी मसाज रोलर स्टिक हे वेलनेसमध्ये लोकप्रिय साधन बनले आहे...अधिक वाचा -
क्रांतिकारी स्ट्रेचिंग: योग चाक जे लवचिकता आणि गतिशीलता वाढवते
शारीरिक तंदुरुस्तीच्या शोधात, लवचिकता, सामर्थ्य आणि सजगता सुधारण्याच्या क्षमतेमुळे योगाच्या सरावाने लोकप्रियता मिळवली आहे. योग चाक योगास नवीन उंचीवर घेऊन जाते स्ट्रेचिंग आणि वाढीव गतिशीलता यासाठी एक क्रांतिकारी साधन म्हणून. त्याच्या अनोख्या डिझाइनसह...अधिक वाचा -
अष्टकोनी कुशनसह तुमच्या मुलाचा जिम्नॅस्टिकचा अनुभव वाढवा
जिम्नॅस्टिक्स हा एक खेळ आहे जो केवळ शारीरिक तंदुरुस्तीला प्रोत्साहन देत नाही तर मुलांमध्ये शिस्त, लवचिकता आणि आत्मविश्वास देखील विकसित करतो. त्यांचा जिम्नॅस्टिक प्रवास आणखी वाढवण्यासाठी, अष्टकोनी कुशन गेम चेंजर ठरला आहे. विशेषतः मुलांसाठी डिझाइन केलेले, हे ...अधिक वाचा -
क्रांतीकारक फिटनेस: नॅनटॉन्ग लीटनची अत्याधुनिक उपकरणे आणि शाश्वत उपाय
Nantong Leeton Fitness Co., Ltd. हे फिटनेस उद्योगातील एक अग्रणी आहे आणि लोकांच्या व्यायामाच्या पद्धतीमध्ये अत्याधुनिक उपकरणे आणि नाविन्यपूर्ण फिटनेस सोल्यूशन्ससह क्रांती घडवत आहे. Nantong Leeton सक्रिय आणि निरोगी li ला प्रोत्साहन देण्यासाठी त्याच्या वचनबद्धतेत अटूट आहे...अधिक वाचा -
फिटनेस गियरचे भविष्य: नवनवीन शोध आणि ट्रेंड पहा
फिटनेस गियर हा अनेक दशकांपासून फिटनेस उद्योगाचा आधारस्तंभ आहे, जे लोकांना त्यांची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने प्रदान करतात. जसजसा उद्योग विकसित होत आहे, तसतसे फिटनेस गियरमधील नवीन नवकल्पना आणि ट्रेंड फिटनेस अनुभव वाढवण्यासाठी उदयास येत आहेत...अधिक वाचा -
साथीच्या आव्हानांमध्ये योग उद्योग वाढत आहे
योगाची प्रथा शतकानुशतके चालत आली आहे आणि ती प्राचीन भारतीय संस्कृतीत उगम पावली आहे. अलिकडच्या वर्षांत, पाश्चात्य संस्कृतीत हा एक लोकप्रिय ट्रेंड बनला आहे, लाखो लोक त्यांच्या फिटनेस आणि वेलनेस रूटीनचा भाग म्हणून योगाचा वापर करतात. आव्हाने असूनही...अधिक वाचा -
तज्ञांच्या टिप्स आणि तंत्रांसह तुमचा योग आणि Pilates सराव वाढवा
योग आणि पिलेट्स हे दोन्ही कमी प्रभावाचे व्यायाम आहेत जे अनेक शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य लाभ देतात. तुमच्या योगा आणि Pilates वर्कआउट्सचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत: 1. तुमच्यासाठी अनुकूल असा वर्ग किंवा प्रशिक्षक शोधा: तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा अनुभवी प्रा...अधिक वाचा -
तुमचे वर्कआउट परिणाम वाढवण्यासाठी प्रभावी वेट लिफ्टिंग टिपा
वेटलिफ्टिंग हा ताकद वाढवण्याचा, स्नायू वाढवण्याचा आणि एकूण आरोग्य आणि फिटनेस सुधारण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. तुमच्या वेटलिफ्टिंग वर्कआउट्सचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी तुम्हाला मदत करण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत: 1.वॉर्म अप: तुमचे स्नायू तयार करण्यासाठी आणि कमी करण्यासाठी वजन उचलण्यापूर्वी नेहमी वॉर्म अप करा...अधिक वाचा